Espárragos trigueros a la plancha con salsa romesco
Trigueros tostados a la plancha con una salsa romesco casera de ñora, tomate asado y frutos secos, intensa y aterciopelada.
- Tiempo
- 70 min
- Raciones
- 4
- Dificultad
- Fácil
- Calorías
- 390
Receta original de Olivi · valor nutricional calculado por ración
Ingredientes
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Preparación
8 pasos · márcalos mientras cocinasPon las ñoras sin rabo ni semillas en un bol, cúbrelas con el agua caliente y déjalas hidratar 30 minutos.
30 minutosPrecalienta el horno a 200 °C con calor arriba y abajo. Asa los tomates enteros y los dientes de ajo con piel en una bandeja durante 25 minutos, hasta que la piel del tomate se arrugue y el ajo esté blando.
25 minutosMientras, calienta una cucharada del aceite en una sartén y dora la rebanada de pan por ambos lados hasta que esté crujiente.
Raspa con una cucharilla la pulpa de las ñoras hidratadas y desecha la piel. Pela los tomates asados y saca los ajos de su piel.
Pon en el vaso de la batidora la pulpa de ñora, los tomates, los ajos, las almendras, las avellanas, el pan troceado, el vinagre y una pizca de sal. Tritura y añade unos 100 ml del aceite en hilo hasta lograr una salsa espesa y ligada. Prueba y rectifica de sal.
Lava los espárragos y corta la parte final leñosa doblando cada tallo: se partirá justo donde termina la zona dura.
Calienta una plancha o sartén grande a fuego fuerte. Unta los espárragos con el aceite restante y ásalos 4-6 minutos, girándolos, hasta que estén tiernos y con marcas tostadas.
4-6 minutosSírvelos calientes, espolvoreados con sal en escamas, y acompaña con la salsa romesco aparte o por encima.
Consejo del chef
Prepara el romesco con unas horas de antelación y guárdalo tapado en la nevera: los sabores de la ñora y los frutos secos se asientan y la salsa gana profundidad.
Maridaje sugerido
Sírvelos junto a un cordero a la brasa o unas sardinas asadas, con un vino rosado bien frío.
Valor nutricional
Por ración
- Grasas
- 38.5 g
- Hidratos de carbono
- 9.9 g
- Fibra
- 2 g
- Azúcares
- 2.5 g
- Proteínas
- 4.2 g
- Sodio
- 44 mg
Valores meramente orientativos.
Sobre esta receta
Trigueros tostados a la plancha con una salsa romesco casera de ñora, tomate asado y frutos secos, intensa y aterciopelada.
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