Arroces

Arroz negro con sepia y gambas

Arroz negro marinero con sepia y gambas, teñido con su tinta. Sabor intenso a mar y un fondo de socarrat crujiente.

Tiempo
65 min
Raciones
4
Dificultad
Intermedio
Calorías
532
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Receta original de Olivi · valor nutricional calculado por ración

Ingredientes

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4raciones

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Preparación

10 pasos · márcalos mientras cocinas
  1. Pela las gambas y guarda las colas en la nevera. Pon el caldo de pescado en un cazo con las cabezas y las cáscaras, cuécelo 10 minutos a fuego suave aplastando las cabezas, cuélalo y mantenlo caliente.

    10 minutos
  2. Pica muy fino la cebolla, el pimiento verde y el ajo.

  3. Calienta el aceite en una paellera de unos 40 cm. Marca las colas de gamba 30 segundos por cada lado, retíralas y resérvalas.

  4. Echa la sepia en dados y sofríela a fuego fuerte unos 5 minutos, hasta que suelte su agua, esta se evapore y empiece a dorarse.

    5 minutos
  5. Añade la cebolla, el pimiento y el ajo, baja a fuego medio y pocha 10 minutos, hasta que la cebolla esté transparente y muy blanda.

    10 minutos
  6. Incorpora el tomate triturado y deja que reduzca unos 5 minutos, hasta que pierda el agua y el sofrito quede oscuro. Añade el pimentón y remueve unos segundos.

    5 minutos
  7. Echa el arroz y rehógalo 1 minuto para que se impregne del sofrito. Disuelve la tinta en un cazo pequeño con un poco de caldo y viértela en la paellera junto con el resto del caldo hirviendo. Prueba de sal y reparte bien el arroz con la cuchara; desde aquí no vuelvas a remover.

  8. Cuece a fuego fuerte 8 minutos y después a fuego medio-bajo 9-10 minutos más. En los últimos 3 minutos coloca las gambas sobre el arroz.

    8 minutos
  9. Cuando el caldo se haya absorbido, sube el fuego 1-2 minutos hasta que oigas crepitar el fondo y huela ligeramente a tostado: ese es el socarrat.

    1-2 minutos
  10. Retira del fuego, cubre con un paño limpio y deja reposar 5 minutos antes de servir.

    5 minutos

Consejo del chef

No tengas prisa con la sepia: déjala hasta que se dore de verdad y se pegue un poco al fondo. Ese tostado se disuelve luego con el sofrito y da al arroz su sabor profundo.

Maridaje sugerido

Acompáñalo con un buen alioli casero para untar cada cucharada y un blanco fresco de Rías Baixas.

Valor nutricional

Por ración

Calorías532
Grasas
28.8 g
Hidratos de carbono
37.1 g
Fibra
2.9 g
Azúcares
4.8 g
Proteínas
32 g
Sodio
1439 mg

Valores meramente orientativos.

Sobre esta receta

Arroz negro marinero con sepia y gambas, teñido con su tinta. Sabor intenso a mar y un fondo de socarrat crujiente.

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