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moyen-orientale

Kefta d'agneau grillée, sauce yogourt-tahini au citron

Brochettes juteuses d'agneau parfumées au cumin et à la menthe fraîche, nappées d'une sauce crémeuse au tahini et citron. Un classique levantin au goût fumé envoûtant.

30 min4 portiesGemiddeldmoyen-orientale

Ingrediënten

  • 500 g agneau haché
  • 1 unité oignon jaune râpé
  • 3 gousses ail émincé
  • 0,5 tasse persil plat frais haché
  • 3 c. à soupe menthe fraîche hachée
  • 1,5 c. à thé cumin moulu
  • 0,5 c. à thé cannelle moulue
  • 1 c. à thé paprika fumé
  • 1 tasse yogourt grec nature
  • 3 c. à soupe tahini
  • 2 c. à soupe jus de citron frais
  • 2 c. à soupe huile d'olive extra-vierge
  • 1 c. à thé sumac

Bereiding

  1. 1

    Dans un grand bol, mélanger 500 g d'agneau haché avec l'oignon râpé, l'ail, le persil, la menthe, le cumin, la cannelle, le paprika, le sel et le poivre. Pétrir 2 minutes jusqu'à ce que la viande devienne collante et bien homogène.

  2. 2

    Couvrir et réfrigérer 30 minutes pour que les saveurs infusent.

  3. 3

    Pendant ce temps, préparer la sauce : fouetter le yogourt grec, le tahini, le jus de citron, l'ail râpé et 2 c. à soupe d'eau froide jusqu'à émulsion lisse. Saler et réserver au frais.

  4. 4

    Façonner la viande en 8 boudins allongés autour de brochettes (tremper les brochettes en bois 20 min dans l'eau au préalable).

  5. 5

    Préchauffer le BBQ ou une poêle en fonte à feu vif (450 °F / 230 °C). Huiler légèrement la grille avec de l'huile d'olive.

  6. 6

    Saisir les keftas 3-4 minutes par côté, jusqu'à ce qu'une belle croûte caramélisée se forme et que l'intérieur atteigne 160 °F / 71 °C.

  7. 7

    Laisser reposer 3 minutes sur une planche, couvrir lâchement de papier d'aluminium.

  8. 8

    Servir sur un lit de sauce yogourt-tahini, parsemer de sumac et de persil frais haché.

Tip van de chef

Râper l'oignon plutôt que de le hacher : son jus hydrate la viande et la rend incroyablement tendre. Et surtout, ne sautez pas le repos au frigo, c'est ce qui empêche les keftas d'éclater à la cuisson.

Aanbevolen combinatie

Servir avec un pain pita grillé, une salade fattouche croquante et un verre de rosé sec libanais.

Voedingswaarde

Per portie

Calorieën446
Vetten
32.2 g
Koolhydraten
9.3 g
Vezels
3.1 g
Suikers
3.7 g
Eiwitten
30.3 g
Natrium
126 mg

Waarden alleen ter indicatie.

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