Feierabendküche

Schweinegeschnetzeltes mit Pilzen und Spätzle

Zarte Filetstreifen und gebräunte Champignons in cremiger Weißwein-Sahne-Soße, dazu in Butter geschwenkte Spätzle.

Zeit
30 min
Portionen
4
Niveau
Mittel
Kalorien
434
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Originalrezept von Olivi · Nährwerte pro Portion berechnet

Zutaten

0 von 13
4Portionen

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Zubereitung

8 Schritte · hak sie beim Kochen ab
  1. Schweinefilet trocken tupfen, von Sehnen befreien und in etwa 1 cm breite Streifen schneiden. Zwiebel schälen und fein würfeln. Champignons putzen und in Scheiben schneiden.

  2. Einen Esslöffel Butterschmalz in einer großen Pfanne stark erhitzen. Fleischstreifen in zwei Portionen jeweils 2 Minuten scharf anbraten, bis sie rundum gebräunt sind. Herausnehmen, salzen und pfeffern.

    2 Minuten
  3. Restliches Butterschmalz in die Pfanne geben und die Champignons bei hoher Hitze 4 Minuten braten, bis sie Farbe genommen haben und ihre Flüssigkeit verdampft ist.

    4 Minuten
  4. Zwiebelwürfel zugeben und 2 Minuten glasig dünsten. Mehl darüber stäuben und kurz mitrösten.

    2 Minuten
  5. Mit Weißwein ablöschen und fast vollständig einkochen lassen. Brühe und Sahne angießen und die Soße bei mittlerer Hitze 4-5 Minuten sämig reduzieren.

    4-5 Minuten
  6. Währenddessen Butter in einer zweiten Pfanne aufschäumen lassen und die Spätzle darin 4-5 Minuten schwenken, bis sie heiß und leicht goldig sind. Leicht salzen.

    4-5 Minuten
  7. Petersilie waschen, trocken schütteln und fein hacken.

  8. Fleisch samt ausgetretenem Saft zurück in die Soße geben und nur noch 1 Minute erwärmen, nicht mehr kochen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, mit Petersilie bestreuen und mit den Spätzle servieren.

    1 Minute

Tipp vom Chef

Brate das Fleisch in kleinen Portionen und lass die Pfanne richtig heiß werden. Liegt zu viel Fleisch darin, zieht es Wasser und wird grau statt goldbraun.

Passende Begleitung

Dazu passt ein knackiger Feldsalat mit Kernöl oder ein Glas trockener Silvaner.

Nährwerte

Pro Portion

Kalorien434
Fett
14.8 g
Kohlenhydrate
35 g
Ballaststoffe
2 g
Zucker
1.8 g
Eiweiß
35.2 g
Natrium
113 mg

Werte nur als Richtwerte.

Über dieses Rezept

Zarte Filetstreifen und gebräunte Champignons in cremiger Weißwein-Sahne-Soße, dazu in Butter geschwenkte Spätzle.

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