Vegetarisch

Pellkartoffeln mit Leinöl-Quark und Radieschen

Ein schlichter Klassiker: dampfende Kümmelkartoffeln mit cremigem Kräuterquark, knackigem Gemüse und einem Spiegel aus nussigem Leinöl.

Zeit
45 min
Portionen
4
Niveau
Einfach
Kalorien
437
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Originalrezept von Olivi · Nährwerte pro Portion berechnet

Zutaten

0 von 11
4Portionen

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Zubereitung

7 Schritte · hak sie beim Kochen ab
  1. Kartoffeln gründlich waschen, mit Kümmel und 1 TL Salz in einen Topf geben, knapp mit Wasser bedecken und zugedeckt 20-25 Minuten köcheln lassen, bis ein Messer leicht hineingleitet.

    20-25 Minuten
  2. Inzwischen die Gurke längs halbieren, die Kerne mit einem Teelöffel herauskratzen und das Fruchtfleisch fein würfeln. Leicht salzen und 10 Minuten in einem Sieb abtropfen lassen.

    10 Minuten
  3. Radieschen putzen und in feine Stifte schneiden. Frühlingszwiebeln in dünne Ringe, Schnittlauch in feine Röllchen schneiden.

  4. Quark mit der Milch und 2 EL Leinöl glatt und cremig rühren.

  5. Gurke, Radieschen, Frühlingszwiebeln und den größten Teil des Schnittlauchs unterheben. Mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken und kühl stellen.

  6. Kartoffeln abgießen und kurz im offenen Topf ausdampfen lassen, damit die Schale trocken und die Kartoffeln mehlig-zart werden.

  7. Quark auf Teller geben, mit einem Löffel eine Mulde hineindrücken, das restliche Leinöl hineingießen und mit Schnittlauch bestreuen. Die heißen Kartoffeln daneben anrichten und am Tisch pellen.

Tipp vom Chef

Kauf Leinöl nur in kleinen Flaschen und bewahre es im Kühlschrank auf. Frisch schmeckt es mild und nussig, alt wird es schnell bitter. Probier es vor dem Servieren immer kurz pur.

Passende Begleitung

Reich dazu ein Glas kalte Buttermilch oder einen trockenen Silvaner, der die frischen Kräuter schön betont.

Nährwerte

Pro Portion

Kalorien437
Fett
15.3 g
Kohlenhydrate
64.1 g
Ballaststoffe
6.4 g
Zucker
10.6 g
Eiweiß
13.6 g
Natrium
107 mg

Werte nur als Richtwerte.

Über dieses Rezept

Ein schlichter Klassiker: dampfende Kümmelkartoffeln mit cremigem Kräuterquark, knackigem Gemüse und einem Spiegel aus nussigem Leinöl.

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