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québécoise

Soupe aux pois traditionnelle à la mijoteuse

La soupe aux pois de nos grands-mères, réconfortante et fumée, qui mijote lentement toute la journée.

495 min8 racionesFácilquébécoise

Ingredientes

  • 2 tasses pois jaunes secs entiers
  • 1 unité jarret de porc fumé
  • 1 unité oignon jaune haché
  • 2 unité carottes en dés
  • 2 unité branches de céleri en dés
  • 2 unité feuilles de laurier
  • 1 c. à thé sarriette séchée

Preparación

  1. 1

    Rincer les pois jaunes secs et les déposer dans la mijoteuse.

  2. 2

    Ajouter le jarret de porc, les oignons, les carottes, le céleri et les feuilles de laurier.

  3. 3

    Couvrir de 8 tasses d'eau et remuer légèrement.

  4. 4

    Couvrir et cuire à intensité basse 8 heures jusqu'à ce que les pois soient tendres et crémeux.

  5. 5

    Retirer le jarret, effilocher la viande et la remettre dans la soupe.

  6. 6

    Retirer le laurier, rectifier l'assaisonnement et servir fumant.

Consejo del chef

N'ajoutez le sel qu'à la toute fin : le jarret fumé sale déjà la soupe, et saler trop tôt durcit les pois.

Maridaje sugerido

Accompagnez de pain croûté beurré et d'un cheddar fort.

Valor nutricional

Por ración

Calorías212
Grasas
8 g
Hidratos de carbono
23.6 g
Fibra
13.4 g
Azúcares
1.4 g
Proteínas
14.7 g
Sodio
37 mg

Valores meramente orientativos.

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