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chinoise

Mapo tofu maison aux champignons shiitake

Cubes de tofu soyeux nappés d'une sauce rouge feu, profondément umami et engourdissante au poivre du Sichuan. Plat emblématique du Sichuan, à la fois piquant, salé et envoûtant.

40 min4 portiesGemiddeldchinoise

Ingrediënten

  • 450 g Tofu soyeux
  • 250 g Porc haché
  • 6 unité Champignons shiitake séchés
  • 2 c. à soupe Pâte de fèves piquante (doubanjiang)
  • 1 c. à soupe Pâte de haricots noirs fermentés
  • 1 c. à soupe Sauce soya
  • 1 c. à thé Grains de poivre du Sichuan
  • 4 unité Gousses d'ail hachées
  • 1 c. à soupe Gingembre frais râpé
  • 3 c. à soupe Huile végétale
  • 1 c. à thé Huile de sésame grillé
  • 1 c. à soupe Fécule de maïs
  • 3 unité Oignons verts émincés

Bereiding

  1. 1

    Réhydrater 6 champignons shiitake séchés dans 1 tasse d'eau bouillante 20 min. Égoutter (garder l'eau) et hacher finement.

  2. 2

    Couper 450 g de tofu soyeux en cubes de 2 cm. Pocher délicatement 2 min dans l'eau salée frémissante pour le raffermir. Égoutter sur papier.

  3. 3

    Toaster 1 c. à thé de grains de poivre du Sichuan à sec dans un wok 1 min jusqu'à parfumé. Moudre grossièrement, réserver.

  4. 4

    Chauffer 3 c. à soupe d'huile végétale dans le wok à feu moyen-vif. Faire revenir 250 g de porc haché en l'effritant, 4 min, jusqu'à doré et croustillant.

  5. 5

    Ajouter 2 c. à soupe de pâte de fèves piquante (doubanjiang) et 1 c. à soupe de pâte de haricots noirs fermentés. Cuire 1 min jusqu'à ce que l'huile rougisse.

  6. 6

    Ajouter 4 gousses d'ail hachées, 1 c. à soupe de gingembre râpé et les shiitakes. Sauter 30 secondes jusqu'à parfumé.

  7. 7

    Verser 1 tasse d'eau de trempage des champignons et 1 c. à soupe de sauce soya. Porter à ébullition.

  8. 8

    Glisser le tofu, secouer le wok (ne pas brasser pour ne pas le briser). Mijoter doucement 4 min pour infuser.

  9. 9

    Délayer 1 c. à soupe de fécule de maïs dans 2 c. à soupe d'eau, verser en filet et remuer doucement jusqu'à ce que la sauce nappe brillamment.

  10. 10

    Finir avec 1 c. à thé d'huile de sésame, le poivre du Sichuan moulu et 3 oignons verts émincés. Servir bouillonnant sur riz blanc.

Tip van de chef

Ne jamais brasser le tofu avec une cuillère : secoue le wok par mouvements circulaires pour enrober les cubes sans les écraser. C'est ce qui donne la texture soyeuse-intacte authentique.

Aanbevolen combinatie

Riz vapeur abondant pour calmer le feu, et un thé pu-erh chaud qui contraste les saveurs lourdes.

Voedingswaarde

Per portie

Calorieën396
Vetten
28.6 g
Koolhydraten
17.3 g
Vezels
3.3 g
Suikers
3.8 g
Eiwitten
19.2 g
Natrium
443 mg

Waarden alleen ter indicatie.

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