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vietnamienne
Phở bò express au bouillon parfumé étoile d'anis et gingembre
Un phở maison en moins d'une heure, où le bouillon de bœuf concentré s'imprègne d'anis étoilé, de cannelle et de gingembre brûlé. Réconfort intense dans chaque cuillerée.
Ingrediënten
- 2 L bouillon de bœuf
- 400 g bavette de bœuf
- 300 g nouilles de riz banh pho
- 1 unité oignon jaune
- 6 cm gingembre frais
- 3 unité anis étoilé
- 1 unité bâton de cannelle
- 4 unité clous de girofle
- 1 c. à thé graines de coriandre
- 3 c. à soupe sauce poisson
- 1 c. à soupe cassonade
- 1 tasse basilic thaï frais
- 2 tasse germes de soya
- 2 unité lime
Bereiding
- 1
Sur un feu vif, brûler à sec dans une poêle en fonte 1 gros oignon coupé en deux et un morceau de 6 cm de gingembre tranché, jusqu'à ce que les surfaces soient noircies et fumantes (5-6 minutes). Cela donne profondeur et couleur au bouillon.
- 2
Dans une grande casserole, faire griller à sec 3 anis étoilés, 1 bâton de cannelle, 4 clous de girofle, 1 c. à thé de graines de coriandre et 2 capsules de cardamome verte, 2 minutes jusqu'à libération des arômes.
- 3
Ajouter 2 L de bouillon de bœuf de qualité, 500 ml d'eau, l'oignon et le gingembre brûlés, 2 c. à soupe de sauce poisson et 1 c. à soupe de sucre de roche (ou cassonade). Porter à ébullition puis mijoter à découvert 35 minutes pour infuser.
- 4
Pendant ce temps, congeler 400 g de bavette de bœuf 15 minutes, puis la trancher en lamelles ultra-fines (2 mm) contre le grain à l'aide d'un couteau bien aiguisé.
- 5
Cuire 300 g de nouilles de riz banh pho selon les indications (5 minutes), rincer à l'eau froide pour stopper la cuisson.
- 6
Filtrer le bouillon à travers une passoire fine pour obtenir un liquide ambré limpide. Rectifier l'assaisonnement avec sauce poisson au besoin.
- 7
Répartir les nouilles dans 4 grands bols, déposer les tranches de bœuf cru par-dessus, ainsi qu'1/2 oignon rouge tranché finement et 2 oignons verts émincés.
- 8
Verser le bouillon bouillant directement sur le bœuf cru : il cuira à la perfection en 30 secondes, restant rosé et tendre.
- 9
Servir immédiatement avec un plateau de garnitures : feuilles de basilic thaï, germes de soya, quartiers de lime, piments thaï tranchés, sauce hoisin et sriracha.
Tip van de chef
Brûler l'oignon et le gingembre à sec avant de les plonger dans le bouillon est non négociable : cette caramélisation profonde imite la complexité d'un bouillon mijoté 8 heures. Sans cette étape, votre phở reste plat.
Aanbevolen combinatie
Servir avec un thé au jasmin glacé pour rafraîchir le palais entre les bouchées épicées.
Voedingswaarde
Per portie
- Vetten
- 2.9 g
- Koolhydraten
- 34.3 g
- Vezels
- 3.3 g
- Suikers
- 7 g
- Eiwitten
- 12.8 g
- Natrium
- 2722 mg
Waarden alleen ter indicatie.
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