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québécoise traditionnelle
Omelette baveuse au jambon à l'érable et cheddar fort
Une omelette française moelleuse au cœur coulant, garnie de jambon glacé à l'érable et de cheddar vieilli. Réconfort matinal garanti.
Ingredienti
- 5 unité œufs
- 0,75 tasse jambon cuit en dés
- 0,5 tasse cheddar fort râpé
- 2 c. à soupe sirop d'érable
- 1 c. à thé moutarde de Dijon
- 2 c. à soupe oignon jaune haché finement
- 2 c. à soupe crème 15 %
- 1 c. à soupe beurre
- 0,25 c. à thé sarriette séchée
- 1 c. à soupe ciboulette fraîche ciselée
- 0,25 c. à thé sel
- 1 pincée poivre noir moulu
Preparazione
- 1
Dans un petit poêlon, faire revenir l'oignon haché dans 1 c. à thé de beurre à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit translucide (3-4 min). Ajouter le jambon en dés et faire dorer 2 min.
- 2
Déglacer avec le sirop d'érable et la moutarde de Dijon. Laisser réduire 1 min jusqu'à obtenir un glaçage brillant. Réserver au chaud.
- 3
Casser les œufs dans un bol, ajouter la crème, le sel, le poivre et la sarriette séchée. Fouetter vigoureusement jusqu'à obtenir un mélange homogène et mousseux.
- 4
Chauffer une poêle antiadhésive de 8 po à feu moyen-vif. Ajouter 1 c. à soupe de beurre et le laisser mousser sans brunir.
- 5
Verser les œufs et, à l'aide d'une spatule, ramener constamment les bords vers le centre pendant 30 sec, en inclinant la poêle pour que l'œuf liquide coule sur les bords.
- 6
Quand les œufs sont pris à 80 % mais encore brillants en surface, baisser le feu et arrêter de remuer.
- 7
Déposer le mélange de jambon à l'érable sur une moitié de l'omelette et parsemer généreusement de cheddar râpé.
- 8
Laisser cuire 30 sec pour que le fromage fonde légèrement, puis plier l'omelette en deux à l'aide de la spatule.
- 9
Glisser sur une assiette chaude, garnir de ciboulette ciselée et servir immédiatement.
Consiglio dello chef
Ne jamais saler les œufs trop d'avance : le sel briserait les protéines et rendrait l'omelette grise. Salez juste avant de fouetter et cuisez sur feu moyen-vif pour garder le cœur baveux.
Abbinamento suggerito
Accompagner de pommes de terre rissolées et d'un jus d'orange fraîchement pressé.
Valori nutrizionali
Per porzione
- Grassi
- 33.3 g
- Carboidrati
- 22.1 g
- Fibre
- 0.5 g
- Zuccheri
- 14.7 g
- Proteine
- 29.6 g
- Sodio
- 1878 mg
Valori solo a titolo indicativo.
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