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québécoise traditionnelle

Ragoût de boulettes à l'ancienne avec sa farine grillée

Boulettes de porc parfumées au clou de girofle qui mijotent dans une sauce brune onctueuse à la farine rôtie. Le souper de mémé dans toute sa splendeur.

100 min6 racionesIntermedioquébécoise traditionnelle

Ingredientes

  • 1,5 lb porc haché mi-maigre
  • 2 unités oignon jaune (1 râpé, 1 haché)
  • 2 gousses ail émincé
  • 0,5 tasse chapelure nature
  • 1 unité œuf
  • 1 c. à soupe sarriette séchée
  • 0,5 c. à thé clou de girofle moulu
  • 0,25 c. à thé cannelle moulue
  • 0,5 tasse farine tout usage
  • 4 tasses bouillon de bœuf
  • 1 c. à soupe pâte de tomate
  • 2 c. à soupe vinaigre de cidre
  • 2 c. à soupe beurre
  • 1 unité feuille de laurier

Preparación

  1. 1

    Dans une poêle en fonte sèche à feu moyen, griller 0,5 tasse de farine en remuant constamment 8 à 10 minutes, jusqu'à obtenir une couleur noisette foncée et un parfum de biscuit. Réserver.

  2. 2

    Dans un grand bol, mélanger délicatement le porc haché, l'oignon râpé, l'ail, la chapelure, l'œuf, la sarriette, le clou de girofle moulu, la cannelle, le sel et le poivre.

  3. 3

    Former des boulettes de 3 cm (environ 24) en roulant entre les paumes humides.

  4. 4

    Dans une cocotte en fonte, chauffer 2 c. à soupe de beurre et 1 c. à soupe d'huile végétale à feu moyen-vif jusqu'à ce que le beurre cesse de mousser.

  5. 5

    Saisir les boulettes en deux fois, 4 minutes par côté, jusqu'à formation d'une croûte dorée. Réserver.

  6. 6

    Dans la même cocotte, faire suer le restant d'oignon haché 5 minutes jusqu'à translucidité, puis déglacer avec le vinaigre de cidre en grattant les sucs.

  7. 7

    Ajouter le bouillon de bœuf chaud, la pâte de tomate, la feuille de laurier et porter à frémissement.

  8. 8

    Délayer la farine grillée dans 0,5 tasse d'eau froide jusqu'à consistance lisse, puis incorporer en fouettant à la sauce frémissante.

  9. 9

    Remettre les boulettes, couvrir et mijoter à feu doux 45 minutes, en remuant doucement aux 15 minutes.

  10. 10

    Rectifier l'assaisonnement, retirer la feuille de laurier et servir bien chaud.

Consejo del chef

La farine grillée est LE secret : ne quittez pas la poêle des yeux, elle passe de blonde à brûlée en 30 secondes. Cette couleur noisette donne toute la profondeur à la sauce.

Maridaje sugerido

Servir sur de la purée de pommes de terre ou avec des patates jaunes bouillies, et un verre de cidre de glace en accord.

Valor nutricional

Por ración

Calorías449
Grasas
29.4 g
Hidratos de carbono
20.3 g
Fibra
2.2 g
Azúcares
3 g
Proteínas
24.6 g
Sodio
706 mg

Valores meramente orientativos.

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