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italienne
Pâtes cacio e pepe crémeuses à la romaine
Trois ingrédients, une technique millimétrée et le résultat est divin : des spaghetti enrobés d'une sauce soyeuse au pecorino et au poivre noir torréfié.
Ingredientes
- 400 g spaghetti ou tonnarelli
- 1,5 tasse pecorino romano râpé finement
- 2 c. à soupe grains de poivre noir
- 1 c. à soupe sel pour l'eau de cuisson
- 4 litres eau
Preparación
- 1
Porter 4 litres d'eau à ébullition dans une grande casserole. Saler légèrement (la sauce sera très salée grâce au fromage) avec 1 c. à soupe de sel.
- 2
Pendant ce temps, concasser grossièrement 2 c. à soupe de grains de poivre noir au mortier ou avec le plat d'un couteau.
- 3
Dans une grande poêle à sec, faire torréfier le poivre concassé à feu moyen 1-2 minutes, jusqu'à ce qu'il dégage son parfum boisé.
- 4
Ajouter 1/2 tasse d'eau froide dans la poêle pour stopper la cuisson du poivre et créer une infusion. Réserver hors feu.
- 5
Cuire 400 g de spaghetti dans l'eau bouillante 2 minutes de moins que le temps indiqué sur l'emballage (encore très al dente).
- 6
Râper très finement 1 1/2 tasse de pecorino romano. Dans un bol, mélanger le fromage avec 3-4 c. à soupe d'eau de cuisson tiède pour former une pâte crémeuse.
- 7
Réchauffer doucement la poêle au poivre, ajouter les pâtes égouttées avec 1/2 tasse d'eau de cuisson féculente. Sauter 1 minute pour finir la cuisson.
- 8
Retirer du feu, attendre 30 secondes (crucial : trop chaud le fromage caille), puis incorporer la pâte de pecorino en remuant vigoureusement.
- 9
Ajouter de l'eau de cuisson 1 c. à soupe à la fois en tournant jusqu'à obtenir une sauce nappante et brillante.
- 10
Servir immédiatement dans des assiettes chaudes avec un tour de poivre frais et un voile de pecorino.
Consejo del chef
La clé absolue : retirer la poêle du feu avant d'ajouter le fromage. Au-dessus de 70 °C, les protéines du pecorino se rétractent et forment des grumeaux. Patience = velouté.
Maridaje sugerido
Un Frascati Superiore bien frais et une simple salade de roquette au citron.
Valor nutricional
Por ración
- Grasas
- 12.4 g
- Hidratos de carbono
- 80.9 g
- Fibra
- 5.1 g
- Azúcares
- 3 g
- Proteínas
- 26.4 g
- Sodio
- 605 mg
Valores meramente orientativos.
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