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italienne
Osso buco de veau à la milanaise et sa gremolata
Jarrets de veau braisés lentement au vin blanc et tomates jusqu'à fondre à la fourchette, réveillés par une gremolata vive au citron et persil. Un classique lombard réconfortant.
Ingredientes
- 4 unités Jarrets de veau (tranches de 4 cm)
- 3 c. à soupe Farine tout usage
- 3 c. à soupe Huile d'olive extra-vierge
- 1 unité Oignon jaune
- 2 unités Carottes
- 2 branches Céleri
- 4 gousses Ail
- 2 c. à soupe Pâte de tomate
- 1 tasse Vin blanc sec
- 796 ml Tomates italiennes en dés
- 1 tasse Bouillon de poulet
- 0,5 tasse Persil plat frais
- 1 unité Citron (zeste)
- 1 c. à thé Thym séché
Preparación
- 1
Préchauffer le four à 325 °F (160 °C). Éponger 4 tranches de jarret de veau et les fariner légèrement en secouant l'excédent.
- 2
Dans une cocotte en fonte, chauffer 3 c. à soupe d'huile d'olive extra-vierge à feu moyen-vif. Saisir les jarrets 4 minutes par face jusqu'à formation d'une croûte dorée. Réserver.
- 3
Dans la même cocotte, faire suer 1 oignon, 2 carottes et 2 branches de céleri en petits dés pendant 6-8 minutes jusqu'à ce que les légumes soient translucides et tendres.
- 4
Ajouter 3 gousses d'ail émincées et 2 c. à soupe de pâte de tomate; cuire 2 minutes en remuant pour caraméliser légèrement.
- 5
Déglacer avec 1 tasse de vin blanc sec en grattant les sucs; laisser réduire de moitié, environ 4 minutes.
- 6
Ajouter 1 boîte (796 ml) de tomates italiennes en dés, 1 tasse de bouillon de poulet, 2 feuilles de laurier et 1 c. à thé de thym séché. Remettre les jarrets dans la sauce.
- 7
Couvrir et braiser au four 2 heures, en retournant les jarrets à mi-cuisson, jusqu'à ce que la viande se détache de l'os.
- 8
Pendant ce temps, préparer la gremolata : mélanger ½ tasse de persil plat haché, le zeste de 1 citron et 1 gousse d'ail finement râpée.
- 9
Retirer les jarrets, dégraisser la sauce et la réduire à découvert 5 minutes si nécessaire. Rectifier l'assaisonnement.
- 10
Servir les jarrets nappés de sauce et généreusement saupoudrés de gremolata.
Consejo del chef
Ficelez chaque jarret avec de la ficelle de boucher autour de sa circonférence avant de le saisir : la viande reste attachée à l'os et garde une présentation impeccable après les 2 heures de braisage.
Maridaje sugerido
Servir sur un risotto alla milanese au safran et accompagner d'un Barbera d'Alba bien charpenté.
Valor nutricional
Por ración
- Grasas
- 12.4 g
- Hidratos de carbono
- 79.9 g
- Fibra
- 17.7 g
- Azúcares
- 42.6 g
- Proteínas
- 19.7 g
- Sodio
- 337 mg
Valores meramente orientativos.
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