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italienne
Osso buco de veau à la milanaise et sa gremolata au citron
Jarrets de veau braisés lentement dans le vin blanc et la tomate jusqu'à ce que la viande se détache à la fourchette, couronnés d'une gremolata vibrante.
Ingredientes
- 4 tranches jarrets de veau (osso buco)
- 3 c. à soupe farine tout usage
- 3 c. à soupe huile d'olive extra-vierge
- 1 unité oignon jaune en dés
- 2 unités carottes en dés
- 2 unités branches de céleri en dés
- 4 gousses ail haché
- 2 c. à soupe pâte de tomate
- 1 tasse vin blanc sec
- 796 ml tomates italiennes broyées
- 1 tasse bouillon de poulet
- 1 branche romarin frais
- 0,5 tasse persil plat frais
- 1 unité zeste de citron
Preparación
- 1
Préchauffer le four à 325 °F (165 °C). Éponger 4 tranches de jarret de veau, les fariner légèrement et les saler.
- 2
Dans une cocotte en fonte, chauffer 3 c. à soupe d'huile d'olive extra-vierge à feu moyen-vif. Saisir les jarrets 4 minutes par face jusqu'à formation d'une croûte ambrée. Réserver.
- 3
Réduire à feu moyen, ajouter 1 oignon, 2 carottes et 2 branches de céleri en petits dés. Suer 8 minutes jusqu'à ce que les légumes soient translucides et tendres.
- 4
Ajouter 4 gousses d'ail hachées et 2 c. à soupe de pâte de tomate, cuire 2 minutes en remuant pour torréfier la pâte.
- 5
Déglacer avec 1 tasse de vin blanc sec, gratter les sucs et laisser réduire de moitié, environ 4 minutes.
- 6
Ajouter 1 boîte (796 ml) de tomates italiennes broyées, 1 tasse de bouillon de poulet, 2 feuilles de laurier et 1 branche de romarin. Porter à frémissement.
- 7
Replacer les jarrets dans la cocotte, couvrir et braiser au four 2 h 15 jusqu'à ce que la viande cède sous la fourchette.
- 8
Pendant ce temps, préparer la gremolata : hacher 1/2 tasse de persil plat avec le zeste de 1 citron et 1 gousse d'ail.
- 9
Retirer le laurier et le romarin, ajuster sel et poivre. Parsemer généreusement de gremolata avant de servir.
Consejo del chef
Entaillez la membrane qui entoure chaque jarret avant la cuisson : cela évite que la viande ne se recroqueville et garde une présentation impeccable. Réservez la moelle pour la tartiner sur un croûton à la fin.
Maridaje sugerido
Servir sur un risotto milanais au safran et accompagner d'un Chianti Classico ou d'un Barbera d'Alba.
Valor nutricional
Por ración
- Grasas
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 31.8 g
- Fibra
- 7.7 g
- Azúcares
- 14.5 g
- Proteínas
- 7.2 g
- Sodio
- 578 mg
Valores meramente orientativos.
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