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keto
Cuisses de poulet braisées aux champignons, bacon et crème à l'estragon
Un mijoté réconfortant à la française : peau dorée, sauce nappante aux champignons et bacon fumé, parfumée d'estragon frais. Un dimanche soir dans une assiette.
Ingredientes
- 6 unité Cuisses de poulet avec peau et os
- 150 g Bacon en lardons
- 1 c. à soupe Beurre
- 400 g Champignons cremini tranchés
- 1 unité Oignon jaune haché
- 3 unité Gousses d'ail émincées
- 0,33 tasse Vin blanc sec
- 1 tasse Bouillon de poulet concentré
- 0,75 tasse Crème à cuisson 35 %
- 1 c. à soupe Moutarde de Dijon
- 2 c. à soupe Estragon frais ciselé
- 0,5 unité Citron (jus)
- 1 c. à thé Sel et poivre
Preparación
- 1
Préchauffer le four à 375 °F (190 °C). Éponger 6 cuisses de poulet avec la peau, saler et poivrer généreusement les deux côtés.
- 2
Dans une cocotte en fonte, faire rendre 150 g de bacon coupé en lardons à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant, environ 6 minutes. Retirer à l'écumoire.
- 3
Dans la même graisse, saisir les cuisses de poulet côté peau d'abord, 5 minutes par côté, jusqu'à coloration brun doré. Réserver.
- 4
Dégraisser partiellement, ajouter 1 c. à soupe de beurre et faire sauter 400 g de champignons cremini tranchés à feu vif 5-6 minutes jusqu'à ce que l'eau s'évapore et qu'ils caramélisent.
- 5
Ajouter 1 oignon haché et 3 gousses d'ail émincées, suer 2 minutes jusqu'à translucide.
- 6
Déglacer avec 1/3 tasse de vin blanc sec en grattant tous les sucs au fond de la cocotte. Laisser réduire de moitié, environ 2 minutes.
- 7
Verser 1 tasse de bouillon de poulet concentré et 3/4 tasse de crème 35 %. Ajouter 1 c. à soupe de moutarde de Dijon et porter à frémissement.
- 8
Remettre les cuisses de poulet et le bacon dans la cocotte, peau hors de la sauce. Couvrir et enfourner 35 minutes.
- 9
Découvrir, augmenter à 400 °F (205 °C) et poursuivre 10 minutes pour recroustiller la peau.
- 10
Sortir du four, incorporer 2 c. à soupe d'estragon frais ciselé et le jus d'1/2 citron. Rectifier l'assaisonnement et servir bien chaud, nappé de sauce.
Consejo del chef
Ne lave jamais tes champignons à l'eau : ils s'imbibent comme des éponges. Brosse-les avec un linge humide. Et fais-les sauter dans une poêle bien chaude sans surcharger, sinon ils bouillent au lieu de caraméliser.
Maridaje sugerido
Un chardonnay légèrement boisé et un écrasé de chou-fleur au beurre noisette pour saucer.
Valor nutricional
Por ración
- Grasas
- 46 g
- Hidratos de carbono
- 19 g
- Fibra
- 1.3 g
- Azúcares
- 2.3 g
- Proteínas
- 34.3 g
- Sodio
- 10294 mg
Valores meramente orientativos.
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