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vietnamienne
Banh mi au poulet citronnelle et mayo sriracha
Sandwich vietnamien craquant : baguette dorée, poulet mariné à la citronnelle grillé, légumes marinés acidulés et mayo épicée. Le mariage parfait entre influences françaises et asiatiques.
Ingredientes
- 600 g hauts de cuisses de poulet désossés
- 3 c. à soupe citronnelle hachée finement (partie tendre)
- 4 gousse ail émincé
- 3 c. à soupe sauce soya
- 1 c. à soupe sauce poisson
- 2 c. à soupe cassonade
- 1 c. à soupe huile de sésame grillé
- 4 unité baguettes individuelles
- 1 tasse carotte en julienne
- 1 tasse daikon en julienne (ou navet blanc)
- 0,5 tasse vinaigre de riz
- 0,5 tasse mayonnaise
- 2 c. à soupe sauce sriracha
- 1 tasse coriandre fraîche, concombre, jalapeño
Preparación
- 1
Préparer la marinade : mélanger citronnelle hachée, ail, sauce soya, sauce poisson, sucre, huile de sésame et poivre. Enrober les cuisses de poulet et mariner au frigo 1 heure minimum.
- 2
Préparer les légumes do chua : dans un bol, dissoudre le sucre dans le vinaigre de riz avec une pincée de sel, ajouter les carottes et daikon en julienne. Laisser mariner 30 minutes.
- 3
Mélanger la mayonnaise avec la sriracha et un trait de jus de lime. Réserver au frais.
- 4
Chauffer une poêle en fonte à feu moyen-vif avec 1 c. à soupe d'huile végétale jusqu'à ce qu'elle frémisse sans fumer.
- 5
Saisir les cuisses de poulet 5-6 minutes par côté jusqu'à caramélisation foncée et cuisson interne de 165 °F (74 °C). Laisser reposer 5 minutes avant de trancher.
- 6
Réchauffer les baguettes 3 minutes à 350 °F (180 °C) jusqu'à croûte craquante.
- 7
Trancher les baguettes en portefeuille, tartiner généreusement de mayo sriracha sur les deux faces.
- 8
Garnir de tranches de poulet, légumes marinés bien égouttés, tranches de concombre, coriandre fraîche et piment jalapeño au goût.
- 9
Presser légèrement et servir aussitôt pour préserver le contraste croquant-tendre.
Consejo del chef
Pour une baguette parfaitement croustillante comme à Saigon, humectez-la rapidement sous le robinet avant de la passer au four : la vapeur fait gonfler la mie pendant que la croûte craque. Ne lésinez jamais sur la mayo : c'est elle qui lie tous les éléments.
Maridaje sugerido
Une IPA bien houblonnée ou un café vietnamien glacé; en accompagnement, un bol de soupe wonton réconfortante.
Valor nutricional
Por ración
- Grasas
- 31.6 g
- Hidratos de carbono
- 14.6 g
- Fibra
- 1.6 g
- Azúcares
- 10.1 g
- Proteínas
- 31.6 g
- Sodio
- 1396 mg
Valores meramente orientativos.
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