Dietas
Marca una o varias dietas en tu perfil:
- Vegetariana, vegana
- Sin gluten, sin lactosa
- Halal, kosher
- Mediterránea
- Baja en carbohidratos (keto / low-carb)
- Rica en proteínas
Olive filtra las recetas que te propone: si marcas «sin gluten», nunca verás pasta de trigo en tus planes.
Alergias / alimentos a evitar
Enumera todo lo que no quieras ver jamás: cacahuetes, marisco, cebolla, etc.
Atención
Las alergias son una garantía estricta: Olive nunca te propondrá una receta que contenga uno de estos ingredientes. Para simples preferencias («el brócoli no me entusiasma»), usa mejor el campo Preferencias culinarias, o díselo a Olive en el chat.
Combinar varias dietas
Puedes marcar varias dietas a la vez (p. ej.: vegetariana + sin gluten). Olive buscará recetas que cumplan todas las dietas elegidas. Cuantas más marques, más se estrecha el catálogo.