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sino-québécoise
Tofu Général Tao croustillant
Le classique du resto revisité maison : cubes de tofu ultra-croustillants nappés d'une sauce sucrée-piquante brillante. Impossible de résister.
Zutaten
- 1 bloc (454 g) tofu extra-ferme
- 0,5 tasse fécule de maïs
- 2 tasses huile végétale (friture)
- 3 c. à soupe sauce soya
- 2 c. à soupe vinaigre de riz
- 3 c. à soupe cassonade
- 2 c. à soupe ketchup
- 2 gousses ail haché
- 1 c. à soupe gingembre frais râpé
- 1 c. à thé flocons de piment
- 2 unités oignons verts émincés
- 1 c. à soupe graines de sésame
Zubereitung
- 1
Presser 1 bloc de tofu extra-ferme 20 min sous un poids, puis couper en cubes de 2 cm. Enrober généreusement de fécule de maïs.
- 2
Chauffer l'huile à 180°C dans une poêle profonde. Frire les cubes 4-5 min jusqu'à doré profond et croustillant. Égoutter sur papier.
- 3
Dans un bol, mélanger sauce soya, vinaigre de riz, cassonade, ketchup, ail et gingembre hachés, et flocons de piment.
- 4
Verser la sauce dans une poêle chaude, porter à ébullition. Ajouter la fécule délayée dans l'eau et fouetter 1 min jusqu'à consistance sirupeuse et brillante.
- 5
Jeter les cubes croustillants dans la sauce, mélanger vivement 30 sec pour enrober sans détremper.
- 6
Garnir d'oignons verts et de graines de sésame. Servir immédiatement.
Tipp vom Chef
Assèche bien le tofu avant la fécule : l'humidité est l'ennemie du croustillant. Et sauce le tofu à la toute dernière seconde, juste avant de servir.
Passende Begleitung
Riz vapeur nature et un thé vert ou une bière blonde légère bien froide.
Nährwerte
Pro Portion
- Fett
- 121.1 g
- Kohlenhydrate
- 35.1 g
- Ballaststoffe
- 3.2 g
- Zucker
- 13.8 g
- Eiweiß
- 11.8 g
- Natrium
- 763 mg
Werte nur als Richtwerte.
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