Unser Rezeptkatalog ist derzeit auf Französisch und Englisch verfügbar. Die App selbst erstellt deine Rezepte auf Deutsch.
fusion
Saumon à l'air fryer, glaçage miso-érable
Un saumon fondant à souhait, laqué d'un glaçage miso-érable qui caramélise juste ce qu'il faut. Chic et prêt en 15 minutes.
Zutaten
- 4 unité pavés de saumon
- 2 c. à soupe miso blanc
- 2 c. à soupe sirop d'érable
- 1 c. à soupe sauce soya
- 1 c. à thé gingembre frais râpé
- 2 unité oignons verts
Zubereitung
- 1
Épongez 4 pavés de saumon et déposez-les côté peau vers le bas dans le panier, avec un léger filet d'huile.
- 2
Fouettez ensemble le miso, le sirop d'érable, la sauce soya et le gingembre râpé jusqu'à consistance lisse.
- 3
Badigeonnez généreusement le dessus des pavés avec la moitié du glaçage.
- 4
Cuisez à 200 °C (400 °F) pendant 10 minutes; à mi-cuisson, badigeonnez du reste du glaçage.
- 5
Le saumon est prêt quand il se défait à la fourchette et que le glaçage est doré et brillant (63 °C à cœur).
- 6
Parsemez d'oignons verts émincés et servez aussitôt.
Tipp vom Chef
Ne cuisez pas trop le saumon : retirez-le à 60 °C, il continuera à monter à 63 °C hors du panier et restera parfaitement moelleux.
Passende Begleitung
Délicieux avec un bol de riz et des asperges vapeur, accompagné d'un blanc sec comme un Riesling.
Nährwerte
Pro Portion
- Fett
- 0.2 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Ballaststoffe
- 1.5 g
- Zucker
- 7.3 g
- Eiweiß
- 1.3 g
- Natrium
- 232 mg
Werte nur als Richtwerte.
Ähnliche Rezepte
Zum Weiterlesen
Füge dieses Rezept zu deinem Wochenplan hinzu
Mit Olivi plant Olive deine Mahlzeiten und macht aus deinen Rezepten eine automatische Einkaufsliste, sortiert nach Abteilungen.
Olivi kostenlos ausprobieren