Alle Rezepte

Unser Rezeptkatalog ist derzeit auf Französisch und Englisch verfügbar. Die App selbst erstellt deine Rezepte auf Deutsch.

québécoise traditionnelle

Omelette baveuse au jambon à l'érable et cheddar fort

Une omelette française moelleuse au cœur coulant, garnie de jambon glacé à l'érable et de cheddar vieilli. Réconfort matinal garanti.

20 min2 PortionenMittelquébécoise traditionnelle

Zutaten

  • 5 unité œufs
  • 0,75 tasse jambon cuit en dés
  • 0,5 tasse cheddar fort râpé
  • 2 c. à soupe sirop d'érable
  • 1 c. à thé moutarde de Dijon
  • 2 c. à soupe oignon jaune haché finement
  • 2 c. à soupe crème 15 %
  • 1 c. à soupe beurre
  • 0,25 c. à thé sarriette séchée
  • 1 c. à soupe ciboulette fraîche ciselée
  • 0,25 c. à thé sel
  • 1 pincée poivre noir moulu

Zubereitung

  1. 1

    Dans un petit poêlon, faire revenir l'oignon haché dans 1 c. à thé de beurre à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit translucide (3-4 min). Ajouter le jambon en dés et faire dorer 2 min.

  2. 2

    Déglacer avec le sirop d'érable et la moutarde de Dijon. Laisser réduire 1 min jusqu'à obtenir un glaçage brillant. Réserver au chaud.

  3. 3

    Casser les œufs dans un bol, ajouter la crème, le sel, le poivre et la sarriette séchée. Fouetter vigoureusement jusqu'à obtenir un mélange homogène et mousseux.

  4. 4

    Chauffer une poêle antiadhésive de 8 po à feu moyen-vif. Ajouter 1 c. à soupe de beurre et le laisser mousser sans brunir.

  5. 5

    Verser les œufs et, à l'aide d'une spatule, ramener constamment les bords vers le centre pendant 30 sec, en inclinant la poêle pour que l'œuf liquide coule sur les bords.

  6. 6

    Quand les œufs sont pris à 80 % mais encore brillants en surface, baisser le feu et arrêter de remuer.

  7. 7

    Déposer le mélange de jambon à l'érable sur une moitié de l'omelette et parsemer généreusement de cheddar râpé.

  8. 8

    Laisser cuire 30 sec pour que le fromage fonde légèrement, puis plier l'omelette en deux à l'aide de la spatule.

  9. 9

    Glisser sur une assiette chaude, garnir de ciboulette ciselée et servir immédiatement.

Tipp vom Chef

Ne jamais saler les œufs trop d'avance : le sel briserait les protéines et rendrait l'omelette grise. Salez juste avant de fouetter et cuisez sur feu moyen-vif pour garder le cœur baveux.

Passende Begleitung

Accompagner de pommes de terre rissolées et d'un jus d'orange fraîchement pressé.

Nährwerte

Pro Portion

Kalorien505
Fett
33.3 g
Kohlenhydrate
22.1 g
Ballaststoffe
0.5 g
Zucker
14.7 g
Eiweiß
29.6 g
Natrium
1878 mg

Werte nur als Richtwerte.

Ähnliche Rezepte

Zum Weiterlesen

Füge dieses Rezept zu deinem Wochenplan hinzu

Mit Olivi plant Olive deine Mahlzeiten und macht aus deinen Rezepten eine automatische Einkaufsliste, sortiert nach Abteilungen.

Olivi kostenlos ausprobieren