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déjeuner moderne

Baked oatmeal aux bleuets, citron et ricotta fouettée

Un gruau cuit au four moelleux comme un pouding, parfumé au zeste de citron et aux bleuets éclatés, couronné de ricotta vanillée crémeuse.

50 min6 PortionenEinfachdéjeuner moderne

Zutaten

  • 2,5 tasses flocons d'avoine à l'ancienne
  • 1,5 tasse bleuets frais ou congelés
  • 2 unités œufs
  • 2 tasses lait 2 %
  • 3 c. à soupe beurre fondu
  • 0,33 tasse cassonade
  • 2 c. à soupe sirop d'érable
  • 1 c. à soupe zeste de citron
  • 1 c. à soupe jus de citron frais
  • 1 c. à thé extrait de vanille
  • 1 c. à thé poudre à pâte
  • 0,5 c. à thé cannelle moulue
  • 0,25 c. à thé sel
  • 0,25 tasse amandes effilées
  • 1 tasse ricotta entière

Zubereitung

  1. 1

    Préchauffer le four à 375 °F (190 °C) et beurrer généreusement un plat de cuisson de 8 x 8 pouces.

  2. 2

    Dans un grand bol, fouetter les œufs avec la cassonade jusqu'à ce que le mélange pâlisse et devienne mousseux, environ 1 minute.

  3. 3

    Incorporer le lait, le beurre fondu refroidi, l'extrait de vanille et le zeste de citron finement râpé ; bien émulsionner.

  4. 4

    Dans un autre bol, mélanger les flocons d'avoine, la poudre à pâte, la cannelle et le sel.

  5. 5

    Verser les ingrédients secs dans le liquide et brasser à la spatule juste assez pour humecter (ne pas trop mélanger).

  6. 6

    Incorporer délicatement les bleuets en pliant pour éviter de les écraser.

  7. 7

    Verser dans le plat, parsemer d'amandes effilées et d'un trait de sirop d'érable.

  8. 8

    Cuire 32-38 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré, les bords pris et qu'un cure-dent ressorte propre.

  9. 9

    Pendant ce temps, fouetter la ricotta avec le jus de citron, 1 c. à soupe de sirop d'érable et la vanille jusqu'à texture aérienne et soyeuse.

  10. 10

    Laisser tiédir 10 minutes, couper en carrés et servir avec une généreuse quenelle de ricotta fouettée.

Tipp vom Chef

Frotte le zeste de citron directement dans la cassonade du bout des doigts avant d'incorporer les liquides : les huiles essentielles s'activent et parfument tout le plat d'un éclat d'agrume incomparable.

Passende Begleitung

Un cappuccino mousseux ou une mimosa au prosecco pour transformer ce déjeuner en brunch dominical.

Nährwerte

Pro Portion

Kalorien469
Fett
20.4 g
Kohlenhydrate
60.3 g
Ballaststoffe
8.3 g
Zucker
22.5 g
Eiweiß
14.1 g
Natrium
143 mg

Werte nur als Richtwerte.

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